Escrevam muito! ♥

Escrever é sempre o melhor remédio. Nem sempre temos a possibilidade de o fazer, mas é importante. Ter um diário é algo que, nos tempos que correm, é raro. Mas, felizmente, há uma pequena comunidade que o faz e mostra o quão bom é escrever sobre o nosso dia-a-dia, sobre o que nos vai na alma, no pensamento. Ajuda-nos a fugir um pouco da doença do século, da ansiedade, do Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA) tanto falado pelo autor Augusto Cury no livro Ansiedade – Como Enfrentar o Mal do Século, e com o qual me identifico um pouco.

Quando era criança, tinha imensos diários. Era algo que a minha Madrinha me oferecia. Cheguei a oferecer a algumas amiguinhas de infância. Hoje, são raras as pessoas que os oferecem. É importante desenvolver na criança o gosto pela escrita. Um simples caderno muda a vida de uma criança quando lhe dizemos que pode escrever sobre o que quiser. Um diário serve também para nos libertarmos e não apenas escrever sobre os nossos acontecimentos amorosos ou assuntos “super secretos”. É uma ferramenta importante para o nosso desenvolvimento emocional. Eu que vos diga.

Este cantinho é o meu diário dos últimos anos. Mas nada substitui um caderno repleto de folhas e folhas de pensamentos. Sabe sempre melhor. Mas foi no “chaplin’s little world” que me libertei e reconheci o meu principal problema: a ansiedade. Foi na escrita que encontrei a ferramenta para me ajudar a ultrapassar esta doença, porque é uma doença. Por isso, escrevam. Escrevam muito. ♥